Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 140,43g | Prot: 166,58g | Carbh: 104,59g.
Desayuno: P&W Original Dänische Remoulade, Freiland Puten Puten Aufschnitt , Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Rinderhackfleisch . Cena: K-Classic Kassler Aufschnitt, Edeka Eiweißbrot, Ja! Salamisticks, Weißkohl, Edeka Rinderhackfleisch . Pasa Bocas / Otros: Jeden Tag Sandwich Eis, Smarties Smarties, Gemischte Nüsse, Leibniz Butterkeks. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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