Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 124,27g | Prot: 166,81g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, P&W Original Dänische Remoulade, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Rinderhackfleisch. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Karotten, Kohlrabi, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Spiegelei, Edeka Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Pircher Williams Schnaps, Choco Bistro Jaffa Cake, Jeden Tag Sandwich Eis. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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