Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 73,16g | Prot: 135,00g | Carbh: 206,20g.
Desayuno: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви, Красная Икра Икра Кеты, Каравай Лаваш Грузинский. Almuerzo: Кукуруза с Маслом, Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком, Тануки Роллы с Авокадо, Тануки Шашлык из Лосося , Тануки Шашлычок из Креветки, Тануки Суп с Лососем. Cena: Russian Caviar Икра Черная, Сыр Чечил, ВкусВилл Манго, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|