Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 94,86g | Prot: 54,29g | Carbh: 198,49g.
Desayuno: La Colombe Triple Shot Draft Latte. Almuerzo: Corner Bakery Cafe BBLT. Cena: Trader Joe's Chocolate Ice Cream Bon Bons, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In), Butter, Stop & Shop Frozen Petite Peas & Sweet Corn, Snap Kitchen Roasted Butternut Squash, White Table Wine, Bell's Two Hearted Ale. Pasa Bocas / Otros: Jam Preserves, Butter, Epi Breads Multi-Seed Bread, Goose Island IPA Beer, Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Brie Cheese, Hard Candy. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gumby045
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