Вот съешь 3 печенья перед сном, и мучает совесть. А ведь они даже вписываются в дневную норму… но этот страх набрать
|
1391 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 102,81g | Carbh: 128,43g.
Desayuno: Хлеб Черный, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения. Almuerzo: Салат Овощной, Индейка Отварная, Фасоль Белая, Хайнц Кетчуп Томатный. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Юбилейное Печенье Овсяное. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. más...
|
|
203 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
|