Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2496 kcal
|
Grasa: 123,12g | Prot: 122,86g | Carbh: 225,75g.
Desayuno: Белый Хлеб, Латте 1,5, Яичница, Barinoff Сироп Карамель, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Almuerzo: O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Белый Хлеб, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%, Свинина, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Коченевская Буренка Биойогурт Натуральный Десертный "Вкусняшка" Персик, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Пятерочка Банан, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Лента Королевская Ватрушка, Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: баранка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Шампиньоны Жареные, SPAR Курица Копченая, Американо, Шоколад. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|