Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 29,78g | Prot: 90,46g | Carbh: 77,56g.
Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Suco de Maracujá, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Integral Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral). más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de luannala1017
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