Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3286 kcal
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Grasa: 132,15g | Prot: 154,07g | Carbh: 355,87g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Relva Verde Psyllium, Relva Verde Maca Peruana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Relva Verde Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Chocottone Maxi Trufa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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