Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 86,88g | Prot: 95,22g | Carbh: 225,25g.
Desayuno: NewNutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Silk Leite de Coco. Almuerzo: Macaxeira Cozida, Sadia Frango Desfiado. Cena: Suco de Maracujá, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Garoto Serenata de Amor. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa.18
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