Diario de moopie321, 06 abr. 23

Did you work out today?

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Comentarios 
Looking strong & fab moops 💪👍 
06 abr. 23 por el miembro: sk.17
I did but it didn’t look like this! Lol. Nice work!👍🏻💪🏻🤸‍♀️ 
06 abr. 23 por el miembro: teachertracey
Yes I did 👍 
06 abr. 23 por el miembro: LinYeti
Yep 
06 abr. 23 por el miembro: Kenna Morton
I walked  
06 abr. 23 por el miembro: buenitabishop
I sure did! 💜💜 
06 abr. 23 por el miembro: Diana 1234
wow! 45 min on treadmill but nothing like you are doing. beautiful form! 
06 abr. 23 por el miembro: sandyeg
Sk, thanks, working on it. To everyone who did something to get the blood flowing, a humongous ⭕️ of 👏👏👏 to 🫵. Keep it up❣️🫶🫶🫶 
06 abr. 23 por el miembro: moopie321
You do amazing thing! I don’t know if fixin’ a cracked sheetrock drywall ceiling is counted as a workout, but I sure feel tired after 😴😫 
06 abr. 23 por el miembro: MattRide
carried around a 45lb 3yr old with an injured ankle all day, trekked thru 2 different hospitals with said toddler, set up an tank for a spider, cleaned up house, made dinner, cleaned up kitchen afterwards... think this counts. im wiped out. the boy is heavy... 
06 abr. 23 por el miembro: DAZEY_iz_Well
Matt, lol I have caused cracked drywall doing this so drywall repair is an important money saving skill calorie burning  
06 abr. 23 por el miembro: moopie321
Dazey, we call that Non-Exercise Activity Thermogenesis (NEAT) and that’s NEAT❣️ 
06 abr. 23 por el miembro: moopie321
my health prevents me from working out without repercussions.  
07 abr. 23 por el miembro: kickthefat
Ktf, you already know you don’t need to work out to lose weight. You do what you need to be healthy❣️🫶🫶🫶  
07 abr. 23 por el miembro: moopie321
Kick the fat— develop your own definition of “working out” to meet your own limitation. What that might entail is for each person to discover. The point is, activity and increased movement specifically designed for you, by you. 
07 abr. 23 por el miembro: Kenna Morton
Lookin great as usual!!! Super woman!!!🙂🏅👱‍♀️🐈‍⬛ 
07 abr. 23 por el miembro: Maine coon
About to go lift now and do upper body! Whoop whoop! 
07 abr. 23 por el miembro: SlimandTrim_Lala
Yes, I "worked out" in the gardens 😊🌱🌻👣 Lots of steps, bending, squats, lifting.... 
08 abr. 23 por el miembro: SherryeB
Good job :) 
08 abr. 23 por el miembro: Shark3000
🐱 nice to see you stop by❣️ 
08 abr. 23 por el miembro: moopie321

     
 

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