Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 79,32g | Carbh: 110,61g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. Almuerzo: Abba Löksill, Köttbullar av Nötkött, Julskinka, Kokt Ägg, Scan Prinskorv, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Starköl. Pasa Bocas / Otros: Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Pärsons Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Julskinka, Skogaholm Limpa, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Carlshamn Mjölkfritt Margarin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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