Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3559 kcal
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Grasa: 97,72g | Prot: 85,02g | Carbh: 517,98g.
Desayuno: Rågbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Port Salut, ICA Isbergssallad, Skåne Mejerier Filmjölk 3%, Quaker Havrefras. Almuerzo: Krakus Surkål , Köttfärssås på Nötfärs, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Cena: Rydbergs Mangoraja, ICA Pommes Frites, Blandad Sallad, Culinea Örtmarinerade Kycklingben och Lår, Aioli, ICA Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Lösgodis, Carlsberg Öl, Kokosboll, Chokladöverdragna eller Glaserade Munkar. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernhed
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