Diario de TheMadHatterSelf, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1975 kcal Grasa: 73,77g | Prot: 114,34g | Carbh: 222,81g.   Desayuno: Smucker's Strawberry Jam, Jiffy Creamy Peanut Butter, Kodiak Frozen Waffles. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Tomatoes, Girard's Greek Feta Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Fresh Mozzarella. Cena: Kroger Ribeye Steak, Sargento Natural Provolone Cheese, Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, HEB Frosted Shredded Wheat, Silk Original Soymilk. más...
2423 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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