Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 57,89g | Prot: 90,32g | Carbh: 244,49g.
Desayuno: Bell Peppers, Vöner Curry Sliced, Mustard, Fazer Auringonkukka-Ruisvuoka Leivinhiivaton, Maple Syrup, Coffee, Banana, Peanut Butter, Oats, Raspberries. Almuerzo: Foodin Ravintohiivahiutale, Felix Ketsuppi, Vähemmän Suolaa ja Sokeria, Torino Täysjyvä Cappelli, Soijarouhekasvissoossi. Cena: Vöner Grilleri, Rainbow Pesto Rosso, Zucchini , Rooty Pannunuudeli. Pasa Bocas / Otros: Kouvolan Lakritsi Kouvolan Lakritsi, Lowfat Tortilla Corn Chips, Pirkka Belgian Chocolate Biscuits, Karhu Olut, Cucumber, Boiled Egg. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Tabata - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fraktaalikaali
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