Diario de Daria Mikituk, 08 abr. 23

Это было замечательное продуктивное утро! Только завтраком пришлось пожертвовать, точнее он был из Рафа цитрусового и орехов😋 Вес стабилизируется...

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
2064 kcal Grasa: 97,11g | Prot: 98,43g | Carbh: 198,18g.   Desayuno: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Любимая Чашка Молоко 2,5%, Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Хлеб домашний на закваске, Капучино, Сироп, Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Любимая Чашка Молоко 2,5%, Сахар, Heinz Терияки Соус , Heinz Кетчуп Томатный, ЯНТА Майонез Провансаль, Mission Deli Лаваш Деревенский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Cena: Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Сахар, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Частная Пасека Мёд с Орехами, Mixbar Ядра Подсолнечника Жареные. más...
2689 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Daria Mikituk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.