Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 56,77g | Prot: 86,83g | Carbh: 136,20g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Terung, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Terung, Nasi Putih, Tahu Goreng, Martabak Telur. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Salak, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tudhana
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