Diario de brian2867, 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
1871 kcal Grasa: 42,02g | Prot: 90,44g | Carbh: 295,86g.   Desayuno: 표고버섯, 잡곡밥, CJ제일제당 부드러운 닭가슴살 통살구이페퍼. Cena: 감동란 감동란, 비름나물, 찐고구마, CJ제일제당 부드러운 닭가슴살 통살구이페퍼. Pasa Bocas / Otros: 웅진 티즐 제로 자몽블랙티, 호떡, 삼림 돌아온 로켓단 초코롤, 과일 참외, 코카콜라 닥터 페퍼 제로. más...
1590 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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