Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
798 kcal
|
Grasa: 39,72g | Prot: 51,96g | Carbh: 58,60g.
Desayuno: Хлебцы с семечками 9.04.23, Эконива Сливки 10%, Сарафаново Биотворог 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Шоколадная колбаса 8.04, Петрушка, Delicato Кокосовое Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Almuerzo: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_kor06
|