Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 102,95g | Carbh: 146,69g.
Desayuno: Dada Ayam, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Cena: Semangka, Dada Ayam, Daun Singkong, Nasi Putih, Teh Manis, Kurma. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miftachul_huda
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