Diario de _aidik, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
128,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1859 kcal Grasa: 65,30g | Prot: 79,91g | Carbh: 231,62g.   Desayuno: Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Дружба Сельдь под Шубой. Almuerzo: Паста с Морепродуктами. Cena: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Магнит Груша Конференц. más...
3318 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _aidik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.