Diario de akitsueee, 10 abr. 23


Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1374 kcal Grasa: 64,13g | Prot: 73,40g | Carbh: 129,99g.   Desayuno: 不二家 職人法式費南雪, 義美 堅果亞麻仁燕麥(藍莓可可), 光泉 無加糖鮮奶豆漿, 香蕉. Almuerzo: 赫蒂 75%黑巧克力, CJ 韓式煎餅粉, 健康廚房 橙汁風味燒肉醬, 巴馬芝士(切絲狀), 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 雞蛋(整個), 綠巨人 (Green Giant) 天然特甜玉米粒, 四季豆, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片. Cena: 玉米筍, 豬排骨, 全家 四神湯. Pasa Bocas / Otros: 堯平 巧克力布朗尼. más...

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