Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 84,46g | Carbh: 196,10g.
Desayuno: Natural One Laranja de Verdade , Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Almuerzo: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Friboi Carne Moída de Acém, Carioca Feijão Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Classic , Nutella Nutella, Qualitá Uva sem Semente, Nestlé Iogurte Grego Light Mel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raysa.soares20
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