Diario de ErikaAnjs, 10 abr. 23

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Recomeçando , o importante é não desistir.
Quem trata problemas psicológicos sabe que faz
Parte do processo os altos e baixos

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:

1592 kcal

Grasa: 40,26g | Prot: 93,21g | Carbh: 210,63g. Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almuerzo: Tilápia, Feijão Preto Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bem Brasil Batata Carinha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Leite Ninho, Parmalat Whey Fit Chocolate, Banana Prata, DIA Maçã. más...