Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 79,34g | Prot: 181,16g | Carbh: 284,38g.
Desayuno: Peras, Viandé Tocineta Ahumada, Latti Queso en Tajadas , Horneaditos Pan Tajado Integral , Huevo Tibio, Quaker Avena en Hojuelas , Vitanas 100% Whey Elite. Almuerzo: Frutiño Gelatina, Tomates, Arroz Blanco Cocido, Sobrebarriga. Cena: Café con Leche, Tosh Galletas de Ajonjoli, Arepa, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Carne Asada, Banano, Peras. Pasa Bocas / Otros: Smart Nutrition Proteina Mass Evolution Nitrus, Banano, Quaker Avena en Hojuelas , Vitanas 100% Whey Elite. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vivi616
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