Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 37,22g | Prot: 77,31g | Carbh: 162,01g.
Desayuno: Nestle Gold Flakes, Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Nescafe İkisi Bir Arada. Cena: Domatesler, Ayçiçek Yağı, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Sütaş Ayran, Tukaş Közlenmiş Patlıcan , Knorr Ezogelin Çorbası, Kete, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç, Yeşil Biber, Vatan Haşlanmış Nohut. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leonardeuler
|