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MarleyMoo12
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11 abr. 23
Diario de MarleyMoo12, 11 abr. 23
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I was driving home the other day and someone was giving a very nice cross trainer away so I got my partner to pick it up and take it home. Thought it would be perfect for the days where I mentally don’t want to go out but still need to exercise to keep my pesky anxiety at bay so far have used it every day for 10-15 mins in the morning and 10-15 in the afternoon 😊 worth the space it takes up 😂
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2023:
1323 kcal
Grasa: 42,17g | Prot: 96,04g | Carbh: 144,69g.
Desayuno:
Heinz Baked Beans , Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs, Tesco Mozzarella, Aldi Breaded Ham.
Almuerzo:
Milbona Strawberry Protein Yoghurt.
Cena:
Warburtons Wholemeal Rolls (56g), Onions , Cucumber (with Peel) , Carrots , Air Fryer French Fries, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
Pasa Bocas / Otros:
Cadbury Heroes, Burton's Viscount.
más...
1520 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Fantastic well done I’d love one
11 abr. 23 por el miembro:
humpTdumpty
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