Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 110,22g | Carbh: 63,32g.
Desayuno: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Cacao en Polvo, Mantequilla de Maní, Maca, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Almuerzo: Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Tarwi. Cena: UN Nitro Whey, Skyr Yogurt, Chia, Semillas de Linaza. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Zanahoria, Apio. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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