Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 65,07g | Carbh: 99,89g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Bayam, Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Shirataki Nasi, Telur, Putih Telur, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tahu, Bawang Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Shirataki Nasi, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Pepaya. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wnnysmn
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