Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 19,35g | Carbh: 86,26g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Domatesler. Cena: Kavrulmuş Patates, Şehriye Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Dimes Şeftali Nektarı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElifSu^-^
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