Diario de samarkand31, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
1283 kcal Grasa: 49,39g | Prot: 81,60g | Carbh: 122,87g.   Desayuno: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Яйцо Варёное , Планета Витаминов Брусника, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Сыродел Сыр Адыгейский , Стокманн Плов с Курицей, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Салат из Капусты, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Минтай Жареный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Яйцо Варёное , Дайкон. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de samarkand31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.