Diario de Елена_Ч, 12 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:
2678 kcal Grasa: 149,29g | Prot: 104,88g | Carbh: 276,43g.   Desayuno: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Груша, Свежее Завтра Молоко 3,2%. Almuerzo: Банан, Laime Пармезан 38%, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Яйцо, Дядя Ваня Фасоль Печёная в Томате. Cena: Хлебная Усадьба Маковый Штройзель, Жареная Картошка, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Груша. Pasa Bocas / Otros: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Хлебная Усадьба Маковый Штройзель. más...
1869 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена_Ч


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.