|
|
1726 kcal
|
Grasa: 69,65g | Prot: 133,14g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: ПП блины, Киприно Сыр Лайт 30%, Яйцо, Салат Овощной, Смешанные Орехи, Ягоды, Банан, Запеченая или Вареная Полента. Almuerzo: Vitlen Печенье с Овсяными Отрубями, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Приготовленный Яичный Белок, Киприно Сыр Лайт 30%, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сакское Мороженое Мороженое Протеин +. Pasa Bocas / Otros: Тортьяна Бельгийский Шоколад . más...
|
|
2466 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Correr - 13/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SandraSirovatka
|