Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 152,82g | Carbh: 272,13g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Komkommer, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Grof Volkoren Brood, Fast Strawboffee Protein Bar. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Tandoori. Pasa Bocas / Otros: Propercorn Lightly Sea Salted, Coca-Cola Cherry Zero, Sprite Sprite Zero, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Peren, Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Gepofte Spelt. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|