Diario de pepeka_12, 13 abr. 23

Ayer pase mucha hambre :( pero al menos da resultados
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1854 kcal Grasa: 50,69g | Prot: 89,07g | Carbh: 236,58g.   Desayuno: Frambuesas, Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Griego Natural. Almuerzo: Vino Pinot Blanc, Daily Mousse Vainilla, Salmón Cocinado, Carozzi Polenta, Pantrucas. Cena: Huevo, Van Camp's Atún en Aceite, Carozzi Mostaccioli. Pasa Bocas / Otros: Costa Bombones de Chocolate Rellenos , Lider Galletas de Arroz, Sureña Margarina, Kingsbury El Pan Perfecto. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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