Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
natalyasimf
Diario
13 abr. 23
Diario de natalyasimf, 13 abr. 23
Perfil de natalyasimf
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Почти четверть поставленной цели))))
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2023:
1377 kcal
Grasa: 61,70g | Prot: 79,73g | Carbh: 125,83g.
Desayuno:
Зеленый Чай, Блины с печенью.
Almuerzo:
Рыба Тушеная, Ермолино Колбаса Вареная , Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик.
Cena:
Сметана , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Магнит Яйцо Варёное .
más...
188 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🥳 🎉 🎉
13 abr. 23 por el miembro:
Лина Вострых1
вперед! и только вперед. все хорошо и классно идет. не сдуваемся👍👍
13 abr. 23 por el miembro:
Albina206
ого,супер!
13 abr. 23 por el miembro:
klicko13
вы молодец! желаю вам успехов
13 abr. 23 por el miembro:
няшечка милашечка
О, я начинала примерно с такого же веса, но я уже давно худею, а желаемый вес то же 70 кг.Пока очень медоенно
13 abr. 23 por el miembro:
Мышь_серая
Хороший результат 👍 Я тоже хочу до 70 хотя бы дойти)))
13 abr. 23 por el miembro:
dr.braun
👏👏👏👏👏👏👏👍
14 abr. 23 por el miembro:
Ftv 34 reg
молодец , желаю вам терпения и не сходить с пути .
14 abr. 23 por el miembro:
Lika pro
Результат уже отличный! Вы сможете дойти до конца! 💪💪
14 abr. 23 por el miembro:
Naked_Skull
здравствуйте .за какой период?
14 abr. 23 por el miembro:
Елена8553
👏👍🏻🙂
14 abr. 23 por el miembro:
Goofyblunt
👏👏👏
14 abr. 23 por el miembro:
Любoвb
Елена8553 почти месяц( 27 дней)
14 abr. 23 por el miembro:
natalyasimf
Всем большое спасибо за Вашу веру в меня, мне очень приятно
14 abr. 23 por el miembro:
natalyasimf
так держать! только вперёд! сил вам👍
14 abr. 23 por el miembro:
leno4ka42rus
все получится!!!!!🤗
14 abr. 23 por el miembro:
nastyakapriz
молодец
14 abr. 23 por el miembro:
Елена8553
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de natalyasimf
Ver la Historia Completa