Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 22,36g | Prot: 30,91g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: Salonen Ruisreikäleipä, Hummus, Vemondo Organic Tofu Smoked, Rainbow Miniluumutomaatti. Almuerzo: Hummus, Rainbow Miniluumutomaatti, Ruisnäkkileipä, Atria Pakistanilainen Vegan Pasanda. Pasa Bocas / Otros: Karhu Olut, Konjakki. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chianti63
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