Diario de stefano o2b, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
2152 kcal Grasa: 46,06g | Prot: 140,96g | Carbh: 281,12g.   Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Appel, Fast Strawboffee Protein Bar, Jumbo Grof Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Knorr Indiase Kip Madras, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Food2smile Popped Chips Barbecue, Coca-Cola Cherry Zero, Sprite Sprite Zero, Galia Meloen, Kiwi, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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