Diario de plohih_ms, 14 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1290 kcal Grasa: 33,01g | Prot: 113,39g | Carbh: 124,94g.   Desayuno: Кофе, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Булгур, Куриная Грудка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Nordic Овсяные Хлопья. más...
2241 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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