Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 23,21g | Prot: 110,30g | Carbh: 134,14g.
Desayuno: Вишневое варенье без сахара, Кофе (из Молотых Зерен), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Global Village Зелёный Горошек, Greenbox Черный Рис Отварной, Минтай с грибами, Салат из капусты. Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вишневое варенье без сахара, Калина Малина Хреновина, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Салат из капусты, Время Здоровья Морская Капуста Маринованная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Редис. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korkinairina682
|