Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 112,11g | Prot: 137,21g | Carbh: 82,29g.
Desayuno: Aceite de Hígado de Bacalao , Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Dagu Huevos Ecológicos. Almuerzo: Bonarea Manitas de Cerdo Cocidas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Président Nata Montada, Nachos con Queso, Cadí Mató, Mejillones al Vapor o Escalfados, Hacendado Patatas Bravas. Cena: Cadí Mató, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Hacendado Brotes Tiernos, Tomates, Apio. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maría josé_1974
|