Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 42,72g | Carbh: 57,10g.
Desayuno: Fındık, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Siyah Zeytin. Cena: Fırında Kaşarlı Mantar, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Sütlü Çorba, Karışık Yeşil Salata. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Arc Trainer - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de htczn59
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