Diario de gawenzi, 17 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2023:
2703 kcal Grasa: 93,92g | Prot: 95,36g | Carbh: 366,11g.   Desayuno: Hortex Sok 100% Jabłko Gruszka, Sok Grejpfrutowy, Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego), Tarczyn Multiwitamina, Sok Pomarańczowy, Sok Jabłkowy, Tymbark Sok Multiwitamina, Swojska Chata Kopytka, Kopytka, Pizza Margherita, Pizza Domowa, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Mleko Pełne, Mleko (Mleko), Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Bułka Wrocławska z Makiem, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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