|
segunda-feira
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 107,12g | Prot: 132,78g | Carbh: 253,37g.
Desayuno: Panco Pão de Forma Premium, Batavo Leite Desnatado, Hellmann's Maionese, Toddy Toddy. Almuerzo: Repolho Refogado, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido), Ovo Cozido. Cena: Pepsi Pepsi, Kibe Frito, Gym Chef Esfirra Integral de Carne. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat Dark, Hyper 100% Whey Pure Intlab Morango. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrei_Gomes
|