Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 35,02g | Prot: 56,61g | Carbh: 157,72g.
Almuerzo: Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional. Cena: Macarrão Integral Cozido, Molho de Tomate, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Guaravita Guaravita, Enrolado de Presunto e Queijo. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|