Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 121,61g | Carbh: 168,43g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы С Кокосом, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: Кухня на Районе Фо Бо . Cena: Станция Молочная Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey . Pasa Bocas / Otros: Белая Дача Свежая Капуста, Волжаночка Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Голден Яблоко, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|