Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 154,07g | Carbh: 276,84g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Jumbo Volkoren Donker Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Knorr Kip Piri Piri, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Focus Tomaat, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Jumbo Biologische Rijstwafels, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Aardbeien, River Cola 0 Procent Suiker, Komkommer, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Galia Meloen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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