Diario de umdterpsgirl, 22 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2011
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2011:
1372 kcal Grasa: 36,59g | Prot: 86,14g | Carbh: 117,81g.   Desayuno: Cream (Half & Half), Nonfat Strawberry Greek Yogurt. Almuerzo: Turkey Breast Cutlets, Italian Style Bread Crumbs, parmesan cheese, olive oil, cauliflower, Egg. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Steamed Peking Dumplings, Chicken and Broccoli. más...
2066 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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