Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 20,05g | Prot: 26,52g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Almuerzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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