Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 74,95g | Prot: 145,38g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Pão Francês, Queijo Branco, Clara de Ovo Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Patinho Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Clara de Ovo Cozida, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andymig
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