Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 73,4 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 101,11g | Carbh: 167,21g.
Desayuno: Pão de Forma, Vigor Grego Zero Morango, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sprite Sprite Refrigerante, Seara Apresuntado, Pão Francês, Carne Moída Refogada, Sadia Queijo Mussarela, Pullman Bisnaguinha. Pasa Bocas / Otros: Florybal Drágeas , Maçã Verde, Iogurte Natural (Leite Integral). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paola -Picelli
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